Atividades Clínicas

A Ação Cognitiva realiza atendimento psicológico em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) no Centro do Rio e na Barra da Tijuca. Nossa equipe é continuamente capacitada para realizar atendimentos humanizandos e de excelência.

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ATENÇÃO: Por conta da pandemia de COVID-19 e por orientação do Conselho Regional de Psicologia, estamos priorizando atendimentos online.

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Responsável técnica: Me. Jessye Cantini (CRP 05/40442)

CRPJ: 05/2145

O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental?

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma psicoterapia breve, voltada para a resolução de problemas e para o alívio de sintomas que estejam interferindo na qualidade de vida do paciente. É uma abordagem focada no presente, onde terapeuta e paciente atuam de forma colaborativa, como uma equipe. 

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A TCC entende que nós sentimos e agimos a partir da forma como entendemos o mundo ao nosso redor. Sendo assim, as situações do dia a dia são neutras - nós é que atribuímos juízos de valor aos fatos. Avaliamos eventos externos e internos o tempo todo, e a partir dessa avaliação sentimos e nos comportamos de acordo com o que interpretamos. Sendo assim, se fazemos interpretações distorcidas dos fatos podemos agir de forma disfuncional. Por outro lado, a partir da modificação da forma como se pensa, é possível modificar a maneira de agir e sentir diante de situações. 

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A partir da relação de troca de conhecimento entre o paciente e o terapeuta, a TCC visa compreender os padrões de funcionamento do paciente para, posteriormente atuar na mudança cognitiva (ou seja, na forma como o indivíduo avalia os acontecimentos à sua volta) e na mudança comportamental.

Programas de Atendimento

Programa Ação Cognitiva

Atendimento a crianças, adolescentes, adultos e casais. As sessões têm a duração de 50 minutos e os valores se aproximam dos da tabela de honorários sugerida pelo Conselho Federal de Psicologia. 

Nossa equipe é altamente capacitada para realizar um trabalho ético, responsável e empático. 

Programa de
Atendimento Social

Este serviço é voltado para a população que procura por psicoterapia, mas que não tem condições no momento de arcar com os valores cheios das sessões. O tempo, a dedicação do psicólogo e a qualidade das sessões é a mesma que nos demais programas de atendimento da nossa clínica. 

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Vagas limitadas e sujeitas à lotação.